θελω ν αφιερωσω  αυτο το post σε μια παιδικη μου φιλη που μαλλον δε θα το διαβασει καν, αφου η σχεση της  με το διαδικτιο ειναι σαν τη δικη μου σχεση με την μαγειρικη

Ειναι μητερα 3 απιστευτων παιδιων και συζυγος ενος τελειου αντρα

Της συνεβη καρκινος του μαστου πριν 3 χρονια και το παλεψε και χαμογελα με ενα τροπο που με κανει να χαιρομαι

Η Γιωτα συμβολιζει τα παιδικα μου καλοκαιρια, ειναι μεγαλυτερη και μου κανε ιδιαιτερα πριν παω λυκειο στ αρχαια...

Ακομη περναμε τα καλοκαιρια μαζι...

 της αφιερωνω το παρακατω τραγουδι του Xατζιδακη που ξερω οτι το λατρευει και την εθχαριστω που υπαρχει στη ζωη μου

O καρκίνος του μαστού αφορά σε όλες τις γυναίκες. Κάθε χρόνο στη χώρα μας καταγράφονται περίπου 4.500 νέα περιστατικά, ενώ υπολογίζεται ότι 1 στις 8 γυναίκες παγκοσμίως θα εκδηλώσει καρκίνο του μαστού σε κάποια φάση της ζωής της.

Ωστόσο, οι μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας έχουν εξελιχθεί τόσο, ώστε να είναι δυνατή η διάγνωση της νόσου σε πρώιμο στάδιο και να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.

Και επειδή η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση, όλες οι γυναίκες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι:

• Ετήσια μαστογραφία, κλινική εξέταση από ειδικό γιατρό και μηνιαία αυτοεξέταση, συμβάλλουν στην έγκαιρη διάγνωση.
• Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να είναι πλήρως ιάσιμος, αν διαγνωστεί σε αρχικό στάδιο.
• Ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του μαστού αυξάνεται με την ηλικία.
• Αν έχετε συγγενείς πρώτου βαθμού με καρκίνο μαστού ή ωοθηκών, έχετε περισσότερες πιθανότητες να νοσήσετε.
• Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο.
• Απουσία οικογενειακού ιστορικού καρκίνου, δε σημαίνει απουσία κινδύνου.
• Αποφύγετε να πάρετε πολλά κιλά μετά την εμμηνόπαυση.
• Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.
• Η μακροχρόνια χρήση ορμονών μπορεί να πυροδοτήσει τη νόσο.
• http://www.pinkribbon.org/